Wat is Hatha-yoga?

Wat is Hatha-yoga?

Misschien heeft u er wel eens van gehoord: hatha-yoga. Als men over yoga praat weten ze vaak niet dat we in het specifiek over hatha-yoga praat. Yoga kent verschillende soorten. Yoga is ontstaan als Indische filosofie. Hierbij leer je omgaan met je geest, je gevoel en...